{Read Prime} Tecniche di respirazione per apnea Author Federico Mana – Intimatenights.co.uk

Tecniche di respirazione per apnea Le tecniche di respirazione rappresentano le fondamenta per la costruzione di un apnea rilassante, efficiente, sicura e in armonia con il nostro essere Questa guida un utile strumento per imparare a respirare correttamente e profondamente in modo da poter migliorare le proprie prestazioni Il manuale rivisita le principali tecniche di controllo della respirazione per poi trovare le applicazioni pratiche nelle varie discipline dell apnea Il testo corredato da esercizi mirati alle specifiche esigenze degli apneisti

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